• Wpisów: 47
  • Średnio co: 7 dni
  • Ostatni wpis: 4 dni temu, 13:09
  • Licznik odwiedzin: 3 486 / 362 dni
 
depressionxxx
 
Jestem bezradna ..  nie wiem, rozkładam ręce .. strasznie :(
jak się czujecie ?

large.jpg


tumblr_njw408MQOH1r1d4seo1_500.gif

Nie możesz dodać komentarza.
Tylko zalogowani użytkownicy mogą komentować ten wpis.

 
  •  
     
    Jeśli nawiązujesz do alkoholu to chciałabym Ci powiedzieć, że to "normalne" (ale nie oznacza, że dobre) że ludzie sięgają po alkohol w czasie depresyjnym. Alkohol jest metylowanym źródłem cukru. Przez to łatwiej trafia do mózgu. Nasz mózg żyje jedynie i wyłącznie na cukrze, dlatego tak nas do niego ciągnie. W stanie kiedy organizm jest w stanie depresyjnym, organizm (a zwłaszcza mózg) potrzebuje go jeszcze bardziej, więc nie masz się za co winić. Naważniejsze, żebyś to zrozumiała za czasu. Pij dużo smoothie. Ile owoców tylko chcesz, ale musisz odzyskać wszystkie rezerwy glukozy w mózgu i wątrobie. Poza tym glukoza pomaga neuroprzekaźnikom przesyłać sygnał. Kiedy go nie ma, sama czujesz co się dzieje... Jak potrzebujesz więcej info, daj znać ale obiecuję Ci że wiem co mówię. Możesz odzyskać kontrolę nad życiem <3